Bűnözés a strandon – Kalóriaszámláló strandkaja körkép
„Végre itt a nyár és meleg az idő, az ember strandra jár…” És ha strand, akkor jönnek a kihagyhatatlan strandkaják: lángos, fagyi, vattacukor. Nem éppen diétás falatok. Pedig azt hihetnénk, hogy a táplálkozás nyáron a legegyszerűbb, hiszen változatossá tehetjük az étkezésünket a rengeteg friss zöldséggel, gyümölccsel. De tapasztalataim azt mutatják, hogy nyaraláskor pihen a diéta […]
