• Gyermekkori önbecsülés - Amikor először felmerül bennünk, hogy "ki is vagyok én"?

    Már ifjúságunk korai éveiben felmerül bennünk a kérdés: Ki vagyok én? Kezdetben természetesen csak nagyon homályos és tünékeny formában, később azonban, az éntudatosság növekedésével ez az ember számára talán legalapvetőbb kérdés egyre nagyobb jelentőséget nyer. Az olyasfajta gondolatok, mint a „hogyan látnak engem mások?” és „vajon képes vagyok-e megfelelni?” különösen fontossá válnak a korai tinédzserkor idején. Már az iskoláskor előtt…

    [Bővebben]
    7 kedvelés
  • Anya, te mindent tudsz?

    Többedszer szegezi nekem három és fél éves kislányom ezt az elsőre megmosolyogtató, de kicsit jobban belegondolva rendkívül zavarbaejtő kérdést. Nagy kék szemeiben ugyanis nyoma sincs ilyenkor pajkosságnak, inkább valahogy kérlelő, mintha megerősítést várna tőlem, hogy a biztonsága megkérdőjelezhetetlen kezekben nyugszik. Megható és szívszorító fürtös hajú, életvidám lánykám gondolata. Üzeni nekem, hogy az ő kis univerzumában még mindig az anyukája a…

    [Bővebben]
    4 kedvelés
  • Szülés utáni depresszió – Kihez forduljak?

    Mikor a fiamat a születése után hazavittük a kórházból, megrettentem. Mit fogok kezdeni egy ilyen apró, törékeny élettel? Most már mindig itt lesz velünk? Állandó sírásának okát kutattam! Elfogott a szorongás. Képes vagyok-e egyedül megoldani minden feladatot az újszülött körül? Ezek a kételyek, ez a félelem, akár  a szülés utáni depresszió előszobája is lehetett volna. Azonban szerencsére nekem sikerült kievickélnem…

    [Bővebben]
    2 kedvelés
  • Mamainbaba & Bikewithbaby & Ringató ? - Mozogj, tekerj, énekelj! - Programok babával

    Ugyan már, semmi nem fog változni, majd mindenhová visszük magunkkal.” Hallom sokszor első gyereküket várókat, akik szerint az életritmus nem fog megváltozni a baba megérkezésével. Pedig megváltozik, de anyukai találékonysággal és némi rugalmassággal sok helyzetet meg lehet oldani. Előtérbe kerülnek a bababarát helyek, programok, éttermek, rendezvények.  Ezeken a helyeken a baba igényeihez pelenkázó és szoptató helységet alakítottak ki, de ami…

    [Bővebben]
    2 kedvelés
  • Tea Julieval – Hozz fényt azoknak, akiknek az élete elsötétült!

    Julie Andrews egyike azoknak a különleges sztároknak, akikről nem lehet azt mondani, hogy egyoldalú. A karrierjét olyan Broadway darabokban kezdte, mint például a My Fair Lady, amelyben Eliza Doolittle szerepét játszotta. Szerintem mindannyian emlékszünk rá Maria von Trappként a Muzsika hangjából vagy Mary Poppinsként, ahogyan egy gyors mozdulattal rendet varázsolt a szobájában. Azt, hogy mi van a csillogás mögött, kevesen…

    [Bővebben]
    1 kedvelés
  • Maffialeckék a gyereknevelésben - A falnak is füle van!

    A következőkben álljon itt egy olyan igazság, amit mindenki tud, mégis alig tart be: Soha ne szidj másokat, még a falnak is füle van! Csak arra számíthatunk: aki tartja a száját, aki nem kelti a felesleges feszültséget, aki képes önmagán és saját érzelmein uralkodni. Így van ez az alvilági életben is, a Keresztapák tudják, hogy akinek eljár a szája, annak…

    [Bővebben]
    2 kedvelés