Tavaszi agytakarításra fel! – “Agynagytakarítás”
Az egészség szó nem a véletlen műve. Amikor a szó kialakult, valószínűleg tisztában voltak vele az emberek, hogy csak akkor lehetünk egészségesek, ha egészek vagyunk. Vagyis testileg és lelkileg harmóniában vagyunk önmagunkkal és a környezetünkkel.
Egészséges konyha – 1. rész
Egészségesen a konyhában. Mit is jelent ez? Tudjuk, hogy a cukor és fehér liszt nem az igazi. Hogy vannak már alternatívák. Hogy már a nagy áruházláncok is tele vannak reform élelmiszerekkel. De hogyan álljunk neki? Melyiket válasszuk? A következő cikksorozattal szeretnénk bevezetni Titeket az egészséges táplálkozás rejtelmeibe, bemutatva, hogy milyen lehetőségek közül tudtok választani.