Mindfulness: csodafegyver a stressz ellen?
Mindfulness: csodafegyver a stressz ellen? Amikor a Facebook-on rábukkantam a Mindfulness Lab ingyenes előadás-sorozatára, Heuréka! felkiáltással azonnal regisztráltam is az első találkozóra. A poszt nem kevesebbet ígért, mint, hogy mutatnak nekem egy hatékony stresszkezelési technikát, amelynek segítségével helyreállíthatom a munka-magánélet megbillent egyensúlyát. Vevő vagyok minden újdonságra, ami nekem jól jöhet, tehát belevágtam. És nem is […]
Az ösztönös nevelésnek leáldozott? – A technika szolgálja vagy uralja az életünket?
A technika szolgálja vagy uralja az életünket? Nézem ezt a videót, egy mellszívóról, ami teljesen önműködő, infra lámpával figyeli, mikor van a nőnek anyateje, automatikusan leszívja egy benne található steril zacskóba, onnan pedig mehet egyenesen a cumisüvegbe. Zseniális. Persze van hozzá applikáció, mi egy más. Mennyit szenvedtem vele annak idején, hogy leszívjam a tejet, ha […]